O cardamomo é uma planta aromática muito utilizada na culinária indiana, especialmente para temperar arroz e carnes. No entanto, também pode ser consumido na forma de chá, além de ser usado no preparo de algumas sobremesas.
O chá de cardamomo é muito bom para quem tem asma e problemas de mãos e pés frios. Em resfriados, é ótimo tomá-lo para diminuir calafrios. A bebida também ajuda em dores ciáticas, tosses, cólicas abdominais e retenção urinária. Grávidas podem tomar o seu chá para aliviar enjoos matinais.
Nomes Populares: pacová. Cardamomo (espanhol), cardamome (francês), cardamom (inglês)...
Raíz de Gengibre
O gengibre é uma raiz comestível que, quando adicionada na dieta, pode trazer vários benefícios para a saúde, desde ajudar a emagrecer até tratar má digestão, azia, enjoo, gastrite, resfriados, colesterol alto, pressão alta, tosse e problemas de circulação sanguínea, por exemplo.
Para que serve o chá de gengibre? Além de possuir propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a aumentar a imunidade do corpo, o gengibre também alivia dores, enjoos e náuseas, ajuda na perda de peso, combate o envelhecimento e pode prevenir doenças cardíacas.
Na espiritualidade: Tomar o chá e banhos de gengibre ajuda na liberação da raiva e das frustrações. Ele faz com que você se liberte de todo ressentimento e inveja que podem estar te cercando, além de te dar um sensação de prazer, satisfação e equilíbrio.
Nomes populares: Mangarataia, mangaratiá, gengivre. Origem: Ásia Tropical...