O cardamomo é uma planta aromática muito utilizada na culinária indiana, especialmente para temperar arroz e carnes. No entanto, também pode ser consumido na forma de chá, além de ser usado no preparo de algumas sobremesas.
O chá de cardamomo é muito bom para quem tem asma e problemas de mãos e pés frios. Em resfriados, é ótimo tomá-lo para diminuir calafrios. A bebida também ajuda em dores ciáticas, tosses, cólicas abdominais e retenção urinária. Grávidas podem tomar o seu chá para aliviar enjoos matinais.
Nomes Populares: pacová. Cardamomo (espanhol), cardamome (francês), cardamom (inglês)...
O Cardo Santo pode ser utilizado para: Auxiliar a digestão; Combater os gases estomacais e intestinais; Melhorar o funcionamento do fígado; Estimular o apetite; Favorecer a cicatrização de feridas; Auxilia no tratamento de infecções, por exemplo.
Nome popular:
Cardo-Bento, Cardo-Santo...
Erva Equinacea
A equinácea é uma planta medicinal usada há anos. Também conhecida como flor-de-cone, púrpura e rudbéquia, é muito aplicada como remédio caseiro no tratamento de gripes e resfriados. Em princípio, suas propriedades essenciais são anti-inflamatórias, antioxidantes, desintoxicante e outras.
Benefícios do chá: auxilia no tratamento de gripes e resfriados, alivia a tosse e a coriza pois contém ação anti-inflamatória e antialérgica, que ajudam no alívio dos sintomas da gripe, trata infecções respiratórias, doenças virais e bacterianas e ajuda no tratamento de infecção urinária.
Nomes populares: conhecida popularmente por purpúrea, flor-de-cone, rudbéquia, “echinacea”, “coneflower purple” (francês e inglês).
Na espiritualidade: a equinácea é vista como uma planta sagrada que é capaz de conectar as pessoas com os espíritos da natureza e com os seus próprios espíritos internos. Por isso, é usada como uma ferramenta para a meditação e para a conexão com o mundo espiritual...
Erva Folha da Laranja
Por ser uma fonte riquíssima de vitamina C, o principal benefício do chá de laranja é agir em defesa do organismo. Além de ser um bom chá para gripes e resfriados, a bebida tem ação antioxidante e ajuda a prevenir o desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como câncer e Alzheimer.
Tem efeito calmante e relaxante
O alimento possui propriedades calmante e relaxante, o que é extremamente benéfico para quem sofre com a insônia, a ansiedade e o estresse.
Na espiritualidade: Banho que auxilia na tristeza, angústia, sensação de cansaço e falta de energia. Esse banho combate os problemas financeiros, especialmente as inquietações e preocupações que estes trazem, acalmando e trazendo maior concentração no objetivo...
Suas folhas são utilizadas no tratamento de resfriados. É recomendável mastigá-las para o alívio de resfriados e gripes. As fortes propriedades do manjericão antibióticas protegem o organismo contra bactérias e as infecções causadas por elas. O Manjericão é ingrediente de xaropes e expectorantes.
As partes usadas do manjericão são as folhas, os caules e as sementes, como base de preparações como molhos, saladas e sucos. Outras formas de uso do manjericão são na forma de chás, para temperar alimentos, em óleo essencial ou cataplasma...