Autor: Roberto Inácio Neves
Editora: Alfabeto

O livro "Yoga Para os Olhos - Exercícios Para Melhorar sua Visão e Viver Melhor," escrito por Roberto Inácio Neves, é uma obra inovadora que traz uma abordagem holística para o cuidado e a melhoria da visão. Baseado nos princípios do yoga, o autor apresenta uma série de exercícios práticos e fáceis de seguir que ajudam a fortalecer os músculos oculares, aliviar a fadiga visual e promover a saúde geral dos olhos. Este guia é ideal para quem deseja melhorar sua visão de forma natural e viver com mais qualidade de vida.

Características do Livro:
Exercícios Práticos: O livro oferece uma variedade de exercícios de yoga especificamente voltados para os olhos, que podem ser realizados em qualquer lugar e a qualquer momento.
Abordagem Natural: Sem a necessidade de intervenções médicas ou medicamentos, os exercícios propostos visam melhorar a visão de maneira natural e saudável.
Benefícios Comprovados: Além de melhorar a visão, os exercícios também ajudam a reduzir o estresse ocular causado pelo uso excessivo de telas e a prevenir problemas de visão relacionados à idade.

Benefícios:
Melhoria da Visão: Os exercícios propostos ajudam a fortalecer os músculos dos olhos, melhorar o foco e a clareza visual.
Alívio da Fadiga Visual: Ideal para quem passa longos períodos em frente ao computador ou outros dispositivos eletrônicos, proporcionando descanso e recuperação para os olhos.
Qualidade de Vida: A prática regular dos exercícios não apenas melhora a visão, mas também contribui para uma vida mais saudável e equilibrada.