Tem ação calmante e ajuda a reduzir os níveis de ansiedade e estresse através do relaxamento dos órgãos, músculos e pele. O efeito tranquilizante do chá é muito positivo para pessoas que têm dificuldade para dormir. O indicado é tomar uma xícara do chá da bebida 30 minutos antes da hora de dormir!

Nomes populares: Capim-Cidreira, Capim-Cidró, Capim-Limão, Erva-cidreira, Capim-de- Cheiro e Capim-Santo.

O banho com capim-cidreira é um grande equilibrador e tranquilizador do espírito. Ele ajuda na aceitação das situações nada habituais da vida e no desenvolvimento mediúnico e sensitivo.